努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃飯店
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
玩就先幫我預訂了這間上海浦江飯店 - 上海本來想說住這間因該要大失血了~~全家旅遊訂房
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商品訊息描述
主要設施
- 130 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 健身俱樂部
- 按摩室/療程室
- 商務中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 付費電視頻道
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 遮光布/窗簾
鄰近景點
- 位於浦西
- 外灘 (1 公里)
- 浦東濱江大道和公園 (1.3 公里)
- 南京路購物區 (1.8 公里)
- 老城廂 (2.4 公里)
- 豫園 (2.4 公里)
商品訊息特點
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住宿資訊
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明明沒感冒,卻常常感覺很累、頭昏,甚至隨時隨地都會睡著,一名16歲高一女生因此就診,強調天天自備三餐,又沒有刻意節食,不知道哪裡出了問題,驗血發現,血紅素雖正常,但體內卻嚴重缺鐵了,再不改善就可能邁向貧血,醫師一問才知道,原來她愛喝奶茶,幾乎餐餐都配一杯奶茶,影響鐵的吸收。
書田診所家醫科主任醫師周明文表示,該名高一女生雖還不到貧血,但鐵蛋白為9.5μg/L,遠低於正常的20至291μg/L,庫存幾乎等於零,懷疑就是太愛喝奶茶惹禍,補充鐵劑後已改善。
缺鐵症狀,包括虛弱、疲累、嗜睡、暈眩、呼吸急促、心悸、臉色蒼白、體力變差等。好發於有月經的女性、快速成長的嬰幼兒及青少年或是素食者;衛福部過去調查顯示,台灣每10名育齡婦女,就有2人缺鐵,其中半數合併貧血。
喝奶茶的問題在哪?周明文說,牛奶中的鈣、茶或咖啡的單寧酸,植物中的植物酸、纖維質,以及制酸劑都會妨礙鐵的吸收,且鐵要吸收的好,需要酸的環境,而茶屬於鹼性,會中和胃酸,餐餐配奶茶,不知不覺阻礙了鐵的吸收。
周明文強調,一旦茶、咖啡和食物在胃相逢,根據統計,茶會減少約60%、咖啡會減少約40%的鐵吸收,因此建議飯前、飯後至少得間隔一個小時,再喝奶茶、茶或咖啡;另外,維生素C可提高鐵質的吸收,餐後食用含維生素C的水果,有助於鐵的吸收。
周明文說,鐵在人體主要的功用是形成紅血球細胞內的血紅素,缺鐵是身體中鐵含量不夠生理的需要,或是鐵的庫存不足,可能導致貧血,但有時間落差,有些人已經缺鐵、也出現症狀,可血紅素卻還在正常範圍,只要懷疑可能缺鐵就應尋求醫師診斷,並在醫師指示下,適量調整飲食,視情況補充鐵劑,切勿自行購買服用,以免體內鐵過量,反而造成其他的疾病。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
送人類上火星一直是Tesla 執行長、SpaceX 創辦人 Elon Musk(伊隆?馬斯克)的夢想,不僅如此,他曾揚言只需 10 萬美元即可移居火星。然而,在送人類上火星之前,馬斯克決定先與太空葬禮公司 Elysium Space 合作,將遺體送上太空,舉辦宇宙葬禮,此服務價格最低只要 2,490 美元(約台幣 7.5 萬)。
Elysium Space 是由美國前太空總署(NASA)人員與殯葬專家共同組成,成立宗旨在於「改變人死入土的觀念,骨灰也能進入太空」。申請太空葬禮服務的顧客,都會收到一個工具箱,裡頭有個客製化的骨灰膠囊,讓他們將親人骨灰裝在裡頭,之後送往 Elysium Space 的太空載具裡,等待日後由 SpaceX 的獵鷹9號(Falcon 9)火箭發射進入太空軌道。
▲顧客親友可將骨灰裝進外觀似膠囊狀的鋁合金容器中。
Elysium Space 對大眾販售 Falcon 9 火箭上的預留空位,這部火箭上總共可放置 300 具棺材,而火箭將從 SpaceX 在加州范登堡空軍基地的發射台升空,發射日期也由SpaceX決定。
這場太空葬禮服務的價格從 2,490 美元起跳,目前預約的顧客已有 100 位。裡五星級飯店頭成員包括美國退伍軍人、航空迷,以及試圖以太空葬禮紀念逝者的一般民眾,而親朋好友則能透過蘋果 iOS 或 Google 安卓手機的應用程式,全程追蹤太空載具的行經路徑。
▲親屬可隨時透過App掌握目前逝者所處的太空位置。
Falcon 9 將飛過地球上空的每一個角落,但它不會以有規律的方式繞行。繞行的時間長達兩年。結束太空之旅後,火箭將回到地球並且在大氣層燃燒殆盡,死者的親友們到時候也有機會親眼看到。原文詳見:
【本文經智慧機器人網知名訂房網同意授權刊出】
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